Beckenboden & Bracing

Warum der Beckenboden der Weak Link im Krafttraining sein kann, Belastungsinkontinenzen im Kraftsport häufiger auftreten als du denkst und wie du dagegen vorgehen kannst, erklären wir die in unserem Webinar.

Das Webinar Beckenboden und Bracing beinhaltet grundlegende Informationen zum Thema Beckenboden, Pathologien des Beckenbodens, Diagnostik, Inkontinenzen und den Übertrag zum Krafttraining.